يعاني الكثيرون من مشكلة الإفراط في تناول الطعام خاصة فى وجبة الإفطار فى رمضان، بسبب الشعور بالجوع الشديد بعد الصيام ولكن الافراط فى تناول الطعام على المدى الطويل يمكن أن يؤدي إلى السمنة ومشاكل صحية أخرى المصدر:اليوم السابعإزاي تتغلب على النهم والأكل بكميات كبيرة فى فطار رمضان؟
المصدر : إزاي تتغلب على النهم والأكل بكميات كبيرة فى فطار رمضان؟
