الوسم: صحة
الفلفل الحار لعلاج الألم المزمن.. كيف يعمل على تخفيف الألم؟
هل تعلم أن الفلفل الحار لديه القدرة على إدارة الألم المزمن؟ نعم، يمكنك التحكم في حالتك الصحية، مثل التهاب المفاصل وآلام العضلات والعظام. المصدر:اليوم السابعالفلفل…
انتبه لصحتك في الحر.. ابقَ بمكان بارد مظلل خلال الصيام منعا للإصابة بجفاف
تقدم منظمة الصحة العالمية، بعض النصائح الهامة خلال شهر رمضان، وخلال الصيام، ومن أهم هذه النصائح الإقلاع عن التدخين.. المصدر:اليوم السابعانتبه لصحتك في الحر.. ابقَ…
مسلسل حق عرب.. اعرف أضرار المخدرات على الجسم
توالت الأحداث خلال الحلقة العشرين من مسلسل حق عرب، بطولة النجم أحمد العوضي، فبعد أن خُطف عرب السوركي- أحمد العوضي، من قبل رجال مرزوق.. المصدر:اليوم…
من وحى مسلسل مليحة.. نصائح لتخطي ألم وفاة شخص عزيز
شهدت الحلقة 5 من مسلسل مليحة، كشف الطبيب على أدهم (دياب) والسماح له بمغادرة المستشفى، وقبل استعداده للرحيل تذهب إليه مليحة (سيرين خاص) لتتحدث معه….
5 نصائح للطلاب لتقليل التوتر والقلق أثناء الامتحانات
يستمر طلاب المرحلة الابتدائية لصفوف النقل الرابع والخامس والسادس في تأدية الامتحانات الشهرية، حيث يعد القلق أو التوتر الناتج قبل الاختبارات أمرًا شائعًا جدًا لدى…
4 فوائد مذهلة للكزبرة الخضراء.. مصدر مهم لكل الفيتامينات
الكزبرة الخضراء أحد أهم أنواع الخضراوات الورقية تحتوي على كم هائل من المياه والترطيب للجسم، وتحتوي أيضًا على مضادات أكسدة صحية تقاوم بها التهابات الجسم…
نصائح سحرية لوقاية الأطفال من التهاب المعدة
إلتهاب المعدة أو التهاب الأمعاء الذي يصيب الأطفال أحد أهم الأعراض المزعجة المرضية التي تصيب الاطفال، يعاني خلالها الطفل من أعراض كثيرة مزعجة مثل الإسهال…
لماذا يجب عليك تجنب الوجبات الخفيفة الغنية بالحديد مع الشاي؟
جميعنا نحن عشاق الشاي نعرف مدى حبنا لشربه مع الوجبة الخفيفة المثالية، إلا أن هناك الكثير من الدراسات تحث على تجنب شرب الشاي مع الأطعمة…
ماذا يحدث فى جسمك عند شرب كوب من العصير أو الشاى على معدة فارغة؟
سنتعرف على العديد من الخيارات الصحية لكسر الصيام عليها، بدلاً من تناول الشاي أو العصائر الجاهزة على الريق.. المصدر:اليوم السابعماذا يحدث فى جسمك عند شرب…
نصائح مذهلة لوقاية الأذن من الالتهابات
التهابات الأذن أحد أهم الالتهابات المزعجة التي تسبب الكثير من المشكلات وتؤثر على السمع، وتؤثر أيضا على تشوش الرأس وكذلك على الاتزان المصدر:اليوم السابعنصائح مذهلة…
4 فوائد للسمسم فى رمضان لا تفوتك
لبذور السمسم فوائد مذهلة كثيرة، خاصة فى شهر رمضان الكريم، للدرجة التي تجعله يدخل في العديد من الاستخدامات الطبية والغذائية على نطاق واسع لاحتوائه على…
تعرف على أهم أسباب حساسية ثنايا الجسم
الحساسية أو الطفح الجلدي أو الالتهابات التي تصيب أجسامنا وتظهر على سطح الجلد، لها الكثير والعديد من الأنواع والأشكال والأسباب أيضا المصدر:اليوم السابعتعرف على أهم…
10 فوائد نفسية وعقلية لتعاطفك مع نفسك والحد من جلد الذات
جلد بالذات وعدم قبول الأخطاء وعدم قبول الإنسان لنفسه ومشكلاته وعيوبه أحد أهم الأخطاء التي نرتكبها تجاه أنفسنا، فعلينا دوما أن نعذر انفسنا قبل أن…
هل يجب على مرضى السكر تناول وجبة خفيفة في المساء؟
يمكن للوجبات الخفيفة أن تزيد طاقتنا في منتصف يوم حافل وتمنعنا من الإفراط في تناول الطعام في الوجبة العادية التالية، عادة، حوالي 25 % من…
أسباب ألم الرأس بعد تناول وجبات الإفطار فى رمضان
يعاني أغلبنا من حالة آلام بالرأس بعد تناول الطعام أيًا كانت الوجبة التى يتناولها خاصة في شهر رمضان بعد تناول وجبه الإفطار المصدر:اليوم السابعأسباب ألم…
مسلسل إمبراطورية ميم .. كيف تعزز ثقة ابنك بنفسه فى مرحلة المراهقة؟
يدور أحداث مسلسل إمبراطورية ميم أحد مسلسلات المتحدة ضمن سباق رمضان 2024 في إطار اجتماعى عن كيفية تعامل الأب مع أبنائه في حال فقدانهم الأم،…