صحة وتغذية
-
احذر الإصابة بمتلازمة “الإجهاد المتكرر” بسبب العمل
يؤثر الإجهاد في العمل على الصحة بشكل كبير، ومن أكثر الأمراض المرتبطة بالعمل شيوعًا متلازمة الإصابة بالإجهاد المتكرر للأوتار والعضلات “RSI”. ونستعرض...
-
اعراض سرطان الرحم ومعلومات هامة حوله
سرطان الرحم يعتبر من أنواع السرطانات التي تصيب المرأة، إلا أنه بطيء الانتشار والتطور، لذا من المهم معرفة أعراض سرطان الرحم وكشفه...
-
طريقة عمل ميلك شيك الفستق
يعتبر الفستق من المكسرات الشهية التي يعشقها الكثير، ولكن هل تخيلتي يوما أن تشربيه كعصير مثلج ليحد من شعورك بدرجة الحرارة المرتفعة...
-
أبرز أسباب تشققات اللسان وطُرق سهلة لعلاجها
يعتقد الكثيرون بأن تشققات اللسان أمر طبيعي ويهملون البحث وراء هذه التغيرات التي تطرأ عليه، لكنه قد يكون دليلا على وجود مشكلة...
-
طريقة إعداد موس الشكولاتة البيضاء مع الفراولة من عمان
المقادير : باكيت من الفراولة أو التوت أو الكرز المجمد ربع كوب من السكر وممكن الزيادة 2 كوب من الكريمة المخفوقة, لون...
-
طريقة عمل ميلك شيك أوريو اللذيذ
ميلك شيك أوريو اللذيذ هو بالتأكيد واحد من أشهى نكهات الميلك شيك على الإطلاق فبالنسبة لي، أي شيء يحتوي على أوريو يجب...
-
كيفية اعداد عصيدة التمر
تعد العصيدة من الحلويات و المأكولات الشعبية في الخليج وخاصة في جنوب السعودية والسودان واليمن يمكن تقديمها كنوع من الحلويات مع التمر او مع...
-
الحرنكش يساعد في مكافحة السرطان و يغذي الشعر
قال أخصائي التغذية د.كريم جمال إن الكثير لا يعلم فوائد الحرنكش وهو غني بالفيتامينات ومقوي للنظر ومفيد جدا لصحة الشعر والأظافر. وأضاف أخصائي التغذية أن فاكهة« الحرنكش»...
-
أسرع طريقة لعمل وافل الشوكولاتة في المنزل
حينما يذكر أمامي اسم الوافل، لا استطيع منع نفسي من طلب وافل بالشوكولاتة أو النوتيلا. الوافل بالنسبة لي من أكثر الحلويات الشهية...
-
طريقة تحضير كوكتيل الآيس كريم مع الصودا والفاكهة
المقادير 6 اشخاص 4 علبة متوسطة الحجم (1 كيلو من الآيس كريم) نكهات مختلفة( فراولة شوكولاتة ليمون حليب مانجو). لتر...
-
جلاش باليوسيفي والكريمة
المقادير لفة جلاش علبة جبنة كريمة 3 ملعقة كبيرة سكر بودره كوب كريمة مخفوقة 5 حبات يوسفندى ...
-
7 وصفات بمكونات طبيعية لبشرة مشرقة بأقل جهد وأسرع وقت
من البشرة الشاحبة إلى المشرقة لن يتطلّب منكِ الأمر سوى خطوة واحدة تقوم على استعمال وصفة تحضّرينها بنفسكِ من مكوّنات طبيعيّة تجدينها...
