بذور الشيا من البذور الصحية التي تفبذور الشيا من البذور الصحية التي تفيد الجسم، يمكن أن تساعد بذور الشيا في الحفاظ على صحة القلب مع محتواها العالي من الفيتامينات ومضادات الأكسدة..
المصدر : الآثار الجانبية لبذور الشيا.. ماذا يحدث عندما تأكل الكثير منها؟ – اليوم السابع
