المراهقة هي الجسر السحري الذي يعبر به الشاب والفتاة إلى مرحلة الرجولة أو الأنوثة والنضج الكامل، وذلك الجسر إن لم يكن قوياً بما فيه الكفاية فمن الطبيعي أن ينهار تدريجياً ومعه صحة شبابنا، لتجنب هذا تحدثنا الدكتورة شريفة أبو الفتوح أستاذة التغذية.
مرحلة المراهقة
Main Categories:
صحة وتغذية
المصدر : 9 قواعد للتغذية في فترة المراهقة.. أهمية وجبة الإفطار وخطورة المشروبات الغازية
