التصنيف: صحة وتغذية
كوكيز الكاكاو بالشوكولاتة البيضاء
المقادير طحين: كوبان بيكنج صودا: ملعقة صغيرة ملح: نصف ملعقة صغيرة بودرة الكاكاو: نصف كوب الزبدة: 200 غم (لينة) البيض:…
طريقة إعداد الأرز باللبن والموز
المقادير4 – 6 اشخاص كيلو حليب طازج 1/4 كوب قشطة كوب ونصف أرز مغسول سكر حسب الرغبة 3 ملاعق نشا 1/2 ملعقة صغيرة فانيليا للزينة جوز…
سلطة الفواكه مع الحلويات اللذيذة
سلطة الفواكه بالنعناع من الحلويات اللذيذة والمفضلة لدى الجميع . المقادير : • 100 جم فراولة • 100 جم برتقال فيليه • 100…
طريقة إعداد حلوى التفاح بنكهة الفراولة
المكونات: كوب من السكر نصف كوب من الماء نصف كوب من شراب الذرة نصف كوب من عصير الفراولة كيلوغرام من التفاح الأخضر يفضل صغير الحجم الطريقة:…
طريقة إعداد تارت الشوفان بالفراولة
المقادير – طحين : كوب وربع – الشوفان : كوب وربع – سكر : نصف كوب – بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة – ملح : ربع…
طريقة سهلة لإعداد كعكة “قدرة قادر”
المقادير الطبقة الأولى كوب سكر 2 ملعقة صغيرة ليمون 2 ملعقة كبيرة ماء الطبقة الثانية 2 بيضة 2 كوب ماء كوب ونصف حليب بودرة 5 كوب…
تعرف علي طريقة عمل حلوى الارز بالحليب
المقادير كاستين حليب سائل فنجان قهوة أرز ملعقة ونصف كبيرة نشا كاسة شاي صغيرة سكر ملعقة ماء ورد مستكة للتزيين فستق حلبي الطريقة نلسق الارز ونضع عليه كاستين…
طريقة سهلة وبسيطة لإعداد كعكة الجزر الخفيفة
يعتبر كعك الجزر من أنواع الحلوى الخفيفة والمغذية والتي يمكن إضافتها لنظام غذائي ناجح دون خوف من زيادة الوزن. لكن، اكتفي بقطعة واحدة فقط من…
الفاصوليا البيضاء: 7 من أهم الفوائد الصحية
هناك العديد من أنواع البقوليات المختلفة والمتوفرة في الأسواق، ومن بينها الفاصوليا البيضاء، فماذا تعرف عن فوائدها؟ المصدر : الفاصوليا البيضاء: 7 من أهم الفوائد…
استبدل الاطعمة الحيوانية بالنباتية
تعرف عليها المصدر : استبدل الاطعمة الحيوانية بالنباتية
فى موسم الأنفلونزا.. مش كل أدوية علاج الفيروسات تنفع لكل الأعمار
تتعدد أشكال وأنواع الفيروسات المسببة للأنفلونزا منها: H3N2 أيضاً أنفلونزا H1N1 والأنفلونزا B. المصدر:اليوم السابعفى موسم الأنفلونزا.. مش كل أدوية علاج الفيروسات تنفع لكل الأعمار…
صحتك فى وصفة.. الفحم النباتى مع الماء للتخلص من الانتفاخ والغازات
من خلال “صحتك فى وصفة” نتعرف على كيفية عمل وصفة الفحم النباتى مع الماء للتخلص من الانتفاخ والغازات. المصدر:اليوم السابعصحتك فى وصفة.. الفحم النباتى مع…
لماذا يرتبط الاكتئاب بالنوم؟.. تعرف على الأسباب
الشعور بالحزن بين الحين والآخر هو جزء أساسي من التجربة الإنسانية، وخاصة خلال الأوقات الصعبة التي يمر بها الإنسان، كفقدان شخص عزيز. المصدر:اليوم السابعلماذا يرتبط…
اكل وشرب وكريمات .. اعرفى خطة الحفاظ على بشرتك مع بداية الشتاء
نصائح للحفاظ علي بشرتك في فصل الشتاء وفقا لموقع ” mapsofindia المصدر:اليوم السابع اكل وشرب وكريمات .. اعرفى خطة الحفاظ على بشرتك مع بداية الشتاء…
عمليات شفط الدهون.. كل ما تريد معرفته عنها
عمليات شفط الدهون ما هى وشروط اجراء عمليات شفط الدهون وكذلك نتعرف على هل توجد مخاطر لعمليات شفط الدهون وهل هى علاج للسمنة وهو ما…
اسباب ضيق التنفس المفاجئ.. منها السرطان والالتهاب الرئوى
هناك العديد من الاسباب التى تؤدى لضيق التنفس المفاجئ،ابرزها الربو والالتهاب الرئوى ودخان السجائر المصدر:اليوم السابع اسباب ضيق التنفس المفاجئ.. منها السرطان والالتهاب الرئوى المصدر…