الوسم: صحة
8 خطوات للتعامل مع نوبات الهلع أو القلق.. اعرفها وجربها
فى هذا التقرير نتعرف على نصائح للتحكم فى نوبات الهلع والقلق وهي حالة من الخوف الشديد، تكون مصحوبة بأعراض مثل: الارتعاش، التعرق، خفقان القلب وفرط…
علاج عدوى “مارس” القاتلة بمضادات حيوية مستخرجة من قاع المحيط
توصل فريق من العلماء البريطانيين إلى احتواء قاع البحار والمحيطات، خاصة الأطلسى، على مضاد حيوى طبيعى فى إسفنجة قد يشكل ثورة فى مجال علاج عدوى…
4 أصناف خضار من أجل الرجيم.. خليها على سفرتك دائما
نتعرف فى هذا التقرير على عائلة من الخضروات لها فوائد صحية عديدة علاوة على فائدتها فى إنقاص الوزن. المصدر:اليوم السابع4 أصناف خضار من أجل الرجيم…..
5 علامات بتعرفك مضطرب الشخصية النرجسية.. اهرب منه وانقذ نفسك
الأنانية وحب الذات من الصفات التى تدمر أى علاقة زوجية وتسمى بالشخصية النرجسية وهى أحد الاضطرابات التى يتصف بها الكثيرون، المصدر:اليوم السابع5 علامات بتعرفك مضطرب…
صحتك فى وصفة.. خميرة بيرة وزيت جوز الهند لعلاج فيروس الهربس
من خلال “صحتك فى وصفة” نتعرف على كيفية علاج الهربس التناسلى باستخدام الخميرة بيرة وزيت جوز الهند المصدر:اليوم السابعصحتك فى وصفة.. خميرة بيرة وزيت جوز…
اعراض كيس المبيض وطرق العلاج
اعراض كيس المبيض عديدة والتى تشمل على انتفاخ البطن والم الجماع والحوض وغيرها من اعراض كيس المبيض التى نقدمها لك من خلال هذا التقرير.. المصدر:اليوم…
نصائح بعد عملية اللوز لراحة طفلك
يعتمد علاج التهاب اللوزتين جزئياً على السبب، حيث أن الطبيب يقوم بإجراء اختبار بكتري سريع أو مسحة الحلق، وينطوي كلا الاختبارين على مسح الجزء الخلفي…
اسباب التهاب اللسان عديدة منها نقص الحديد والحساسية
اسباب التهاب اللسان عديدة منها ردود الفعل التحسسية بسبب الأدوية أو معجون الأسنان أو نقص الحديد فى الدم أو الإصابات التى تحدث فى الفم وغيرها…
علاج التهاب المثانة وأشهر الاعراض
التهاب المثانة هى حالة طبية قد تتعدد اشكالها من خفيف إلى حا وفقا لكل حالة، يعتمد علاج التهاب المثانة على درجتها اما ان يكون علاج…
للرجل ..فحوصات للكشف عن مشكلة ضعف الانتصاب والتعامل معها
فحوصات مهمة لرجل التعرف عليها للكشف عن مشكلات ضعف الانتصاب .. المصدر:اليوم السابعللرجل ..فحوصات للكشف عن مشكلة ضعف الانتصاب والتعامل معها المصدر : rss-صحة وطب
بالساعات.. اعرفى مدة النوم المثالية لأبنائك حسب عمرهم
فى هذا التقرير نتعرف على عدد ساعات النوم المثالية التى يحتاجها طفلك حسب عمره سواء حديث الولادة أو الرضيع أو الطفل فى المدرسة والمراهقون. المصدر:اليوم…
فوائد مساج الجسم عديدة منها تسكين آلام الظهر
فوائد مساج الجسم عديدة منها تقليل التوتر والقلق والاكتئاب وتسكين الآلام ومنها آلام الظهر وتحسين تدفق الدورة الدموية وفوائد مساج الجسم منها أيضاُ الاستشفاء بعد…
اعرف جسمك .. 8 أجزاء مهمة مسئولة عن حاسة الشم
نظام الشم هو المسؤول عن حاسة الشم لدينا، والذى ويتضمن اكتشاف الجزيئات وتحديدها في الهواء، وبمجرد اكتشافها بواسطة أجهزة حسية، يتم إرسال إشارات عصبية إلى…
فى اليوم العالمى للصحة العقلية.. الاكتئاب مرض العصر بين الشباب.. ليه؟
يؤثر الاكتئاب على 300 مليون شخص حول العالم، بحسب إحصائيات منظمة الصحة العالمية، فى هذا التقرير نتعرف على أسباب انتشار الاكتئاب بين الشباب بصفة خاصة…
اسأل طبيبك أولاً.. الصيام 24 ساعة 3 مرات أسبوعيًا تجربة جديدة لعلاج مرض السكر
كشف فريق من العلماء الكنديون عن ثلاثة من مرضى السكري من النوع الثاني عكسوا حالتهم عن طريق الصيام لمدة 24 ساعة ثلاث مرات في الأسبوع….
5 نصائح إذا كان شريك حياتك مريض عقلى ولا تتمنى الاستغناء عنه
يقدم اليوم السابع روشتة التعامل مع شريك الحياة الذى يعانى من مرضى عقلى أو نفسى وفقا لما ذكره موقع marriage المصدر:اليوم السابع5 نصائح إذا كان…