الوسم: صحة
من اضرار المشروبات الغازية تهدد بسرطان المرارة
كشفت دراسة أميركية حديثة النقاب عن أن عرق السوس، الذي يستخدم كمشروب بنكهة احدى المواد التي يتم استخراجها من الجذور الخاصة بمصدره وهي شجرة Glycyrrhiza…
فوائد العرق سوس للحماية من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء
كشفت دراسة أميركية حديثة النقاب عن أن عرق السوس، الذي يستخدم كمشروب بنكهة احدى المواد التي يتم استخراجها من الجذور الخاصة بمصدره وهي شجرة Glycyrrhiza…
فوائد الكاري لعلاج نزلات البرد واحتقان الحلق
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة كارديف بالمملكة المتحدة عن معلومات جديدة ومثيرة للغاية، بشأن أفضل الوسائل المتخذة لعلاج نزلات البرد، والمتمثلة فى…
اكتشفي فوائد حبوب الخميرة لزيادة الوزن
مشكلة النحافة لا تقل أهمية عن مشكلة السمنة حيث يعاني كثير من الناس من النحافة ولا يعرفون ما السبب الرئيسي وراء النحافة ولكن اليوم ناتي اليكم…
اكتشف خضروات تتغلب على حرارة الصيف وعسر الهضم
يعتقد البعض أن الفواكه هي الجزء الذي يُعوّل عليه من النظام الغذائي لمقاومة حرارة الحو، لكن بإمكانك الاعتماد أيضاً على الخضروات التالية لتبرّد جسمك: الخيار:…
اكتشف فواكه تخلصك من الكوليسترول
ارتفاع الكوليسترول في الجسم يعرضك للكثير من المشاكل الصحية، وحتى تتخلص من نسبة الكوليسترول العالية بجسمك تناول هذه الفواكه. – الأفوكادو ينصح الأطباء بتناول نصف ثمرة أفوكادو يومياً…
طريقة تحضير الكفتة الحارة بصوص الطماطم
كفتة باللحم المفروم هي من الأطباق الرئيسية التي يقبل عليها الجميع. يمكنك عمل هذا الطبق الشهي بصوص الطماطم مع الفلفل الرومي لإعطاء نكهة وطعم مميزين….
طريقة تحضير شوربة البصل بالجبن البارميزان الذيذة
المقادير 7 x كوب مرق الدجاج (أو مرق اللحم حسب الرغبة) 5 x معلقة كبيرة زبدة (و نقسمها نصفين) 4 x عدد بصل 2 x عدد رغيف عيش فينو (مقطع او توست مزال الاطراف)…
طريقة تحضير سلطة اللحم على الطريقة الآسيوية
المقادير – البصل : 1 حبة (مفروم) المقادير – الزيت النباتي : ملعقة كبيرة – الستيك : 175 غراماً (قطعة) – البطاطس : 1 حبة (متوسطة الحجم / مُقشَّرة ومُقطَّعة إلى…
طريقة بسيطة وسهلة لإعداد شوربة كويكر باللحم
المقادير – البصل : 1 حبة (مفروم) – الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة – ملح : ملعقة صغيرة – بهارات مشكلة : نصف ملعقة صغيرة –…
اكتشفي طريقة إعداد سلطة السوسيس والمشروم
المكونات: ¼ كوب زيت زيتون 500 جرام سوسيس مقطع شرائح رقيقة بصلة كبيرة مقطعة شرائح 2 فص ثوم مفروم ½ ملعقة فلفل أحمر حلو (باربيكا) 600 جرام مشروم 200…
طريقة اعداد تورتيلا السلمون بالطريقة المكسيكي
مكونات خبز التورتيلا: (2 كوب دقيق – نصف ملعقة ملح – ربع كوب زبدة – نصف كوب ماء دافئ). طريقة عمل خبز التورتيلا: – نضع الدقيق…
مضاد حيوي يقتل الخلايا المسببة لعودة “السرطان”
وجد العلماء مضادًا حيويًا قادرًا على منع الأورام السرطانية من العودة من جديد، مما يرفع الأمل لدى الآلاف من مرضى سرطان الثدي . وأظهرت الاختبارات…
الخريف أفضل وقت لإعادة ضبط الجسم والتخلّص مِن السموم
أكد بعض الدراسات أن الجسد الصيفي يصنع في الشتاء، لكن ما الذي سيحدث لأجسامنا بعد أشهر من المرح في الشمس؟ وفي حين أن معظمنا عادة…
طريقة اعداد حلو الفراولة اللايت
المقادير علبة زبادي لايت ربع كيلو كريم تشيز لايت ملعقة عسل ابيض فانيلا نصف كيلو فراولة طازجة طريقة التحضير…
طريقة تحضير كريمة خفق قليلة الدسم
المقادير4 – 5 اشخاص علبة حليب جوز الهند بدون سكر ½ملعقة صغيرة فانيليا ملعقتان كبيرتان شراب القيقب أو العسل طريقة التحضير ضعي حليب جوز الهند بالبراد ليلة كاملة…