تخلصي من حبوب الدورة الشهرية بهذه الطريقة

أولا يجب أن تعرفي أن سبب ظهور هذه الحبوب هو اضطراب هرموني البروجسترون والأستروجين الذي يحدث فترة التبويض قبل نزول الحيض مباشرة مما يتسبب في زيادة الإفرازات الدهنية في البشرة والتي تسبب غلق المسام وظهور الحبوب.nيجب الاحتياط قبل فترة الدورة بزيادة الحرص…