إذا كنت تتبع نظامًا لفقدان الوزن ، فستعرف مدى صعوبة الحفاظ على نظام غذائي صحي وإدارة حصص الوجبات، غالبًا ما نستمر في التلاعب بين ما نأكله وما يجب تجنبه،
المصدر : إليك مشروب التخسيس ماء الزنجبيل والكزبرة لإنقاص الوزن – اليوم السابع
العالم بين يديك
المصدر : إليك مشروب التخسيس ماء الزنجبيل والكزبرة لإنقاص الوزن – اليوم السابع