في حين أن كمية معينة من الدهون الحشوية تعد ضرورية لعزل وحماية الأعضاء، فإن الإفراط في هذه الدهون المخزنة في أعماق البطن يمكن أن يكون خطيرا.
المصدر : إضافة الزبادي إلى الوجبات يمكن أن يقلل الدهون الحشوية
العالم بين يديك
المصدر : إضافة الزبادي إلى الوجبات يمكن أن يقلل الدهون الحشوية