unknown

unknwon

8 خطوات للتعامل مع نوبات الهلع أو القلق.. اعرفها وجربها

8 خطوات للتعامل مع نوبات الهلع أو القلق.. اعرفها وجربها
فى هذا التقرير نتعرف على نصائح للتحكم فى نوبات الهلع والقلق وهي حالة من الخوف الشديد، تكون مصحوبة بأعراض مثل: الارتعاش، التعرق، خفقان القلب وفرط التنفس المصدر:اليوم السابع8 خطوات للتعامل مع نوبات الهلع أو القلق.. اعرفها وجربها

المصدر : rss-صحة وطب

Moaz

تدوينات ذات صلة

Read also x