يتناول كثير من الأشخاص وجباتهم خلال اليوم عند شعورهم بالجوع، دون التفكير في الفترة المثالية التي يجب أن تفصل بين الوجبات، تفادياً لأي مشكلات هضمية أو صحية.
المصدر : كم ساعة يجب أن تفصل بين وجبة وأخرى؟
كم ساعة يجب أن تفصل بين وجبة وأخرى؟
كم ساعة يجب أن تفصل بين وجبة وأخرى؟