هل تشعر بالتنميل وإحساس يشبه “الدبابيس والإبر” في ساقيك وقدميك، خاصة في الليل؟ أو تعاني من آلام شديدة في المفاصل، وضيق في التنفس، إذا كانت إجابتك بنعم فهذا علامة على نقص فيتامين ب 12..
المصدر:اليوم السابعأعراض نقص فيتامين ب 12 عند الرجال.. أبرزها تنميل القدمين
المصدر : أعراض نقص فيتامين ب 12 عند الرجال.. أبرزها تنميل القدمين
