نصائح للتحكم فى التقلبات المزاجية بسبب الصيام

خلال الصيام يتعرض الكثيرون للتقلبات المزاجية الشديدة، والسبب يرجع إلى عدم تناول الطعام أو المشروب الصباحى الذى اعتاد الشخص على تناوله. المصدر:اليوم السابعنصائح للتحكم فى التقلبات المزاجية بسبب الصيام