الإمساك من المشاكل الصحية الشائعة، وحركة الأمعاء أو التبرز تكون لدى معظم الناس في المتوسط بين ثلاث مرات في اليوم إلى ثلاث مرات في الأسبوع إنها وظيفة جسدية ضرورية للمساعدة في طرد أي طعام غير مهضوم وفضلات أخرى.
المصدر:اليوم السابععصير طبيعى حضره فى البيت لعلاج الإمساك فى نص ساعة
المصدر:اليوم السابععصير طبيعى حضره فى البيت لعلاج الإمساك فى نص ساعة
