اعرف أسباب ارتفاع ضغط الدم فى الصباح والطريقة الصحيحة لقياسه

من الطبيعي أن يرتفع ضغط دمك بشكل طبيعي في الصباح بعد الاستيقاظ، هذه الظاهرة، المعروفة باسم “الطفرة الصباحية”، هي جزء من الإيقاع الطبيعي لجسمك، ويشير هذا إلى زيادة في ضغط الدم الذى يلاحظ في أول 2-3 ساعات بعد الاستيقاظ من النوم.
المصدر:اليوم السابعاعرف أسباب ارتفاع ضغط الدم فى الصباح والطريقة الصحيحة لقياسه