إذا كنت من الأشخاص الذين يفوتون تناول وجبة الإفطار أو يتجنبون تناول أى شىء فى الصباح أو تعتقد أن تخطى وجبة الإفطار قد يساعد فى إنقاص الوزن فأنت مخطئ. المصدر:اليوم السابعبتأخر الإفطار.. استشارى يوضح أهمية تناول الطعام خلال ساعتين من الاستيقاظ
المصدر : بتأخر الإفطار.. استشارى يوضح أهمية تناول الطعام خلال ساعتين من الاستيقاظ
