ليس من السهل التخلص من عادة كان لها تأثير جسدي وعقلي على صحتك، سواء كان الأمر يتعلق بإدمان السكر أو الطعام أو التدخين أو المخدرات أو حتى الكحول، وفقًا للأبحاث المصدر:اليوم السابعطرق تساعدك في التغلب على أي إدمان.. من السكر إلى التدخين
المصدر : طرق تساعدك في التغلب على أي إدمان.. من السكر إلى التدخين
