كيف يؤدى الاستلقاء على الظهر أثناء النوم لتقليل تجاعيد الوجه؟

اختيارك لوضعية النوم لا يساعد فى جودة نومك فحسب، بل يمكن أن يؤثر أيضًا على صحة بشرتك ومظهرها.

المصدر:اليوم السابعكيف يؤدى الاستلقاء على الظهر أثناء النوم لتقليل تجاعيد الوجه؟