لو أنت مريض ضغط.. معادن تساعدك على ضبط نسبته

يتحكم النظام الغذائي بشكل كبير في تنظيم مستوى ضغط الدم، حيث أثبتت الأبحاث أن هناك عدة معادن تساعد في خفض ضغط الدم، ويمكن أن تتناول هذه المعادن وتركز عليها في نظامك الغذائي
المصدر:اليوم السابعلو أنت مريض ضغط.. معادن تساعدك على ضبط نسبته