البوتاسيوم من العناصر الغذائية المهمة للجسم، فيحمي القلب والعضلات وجميع أعضاء الجسم.
المصدر:اليوم السابعأطعمة تعزز نسبة البوتاسيوم في الجسم.. منها السبانخ
أطعمة تعزز نسبة البوتاسيوم في الجسم.. منها السبانخ
المقالة السابقة
ما تكسلش.. الاستحمام بماء دافئ في الشتاء يقلل آلام المفاصل
مقالة لاحقة
اعرف ما يفعله البروتين فى هرمون الجوع
