تحرق أجسامنا السعرات الحرارية بشكل طبيعي من خلال عمليات التمثيل الغذائي الأساسية مثل التنفس وتدوير الدم والحفاظ على ثبات ضربات القلب. المصدر:اليوم السابعتمارين لحرق السعرات الحرارية .. منها ركوب الدراجات والجرى
المصدر : تمارين لحرق السعرات الحرارية .. منها ركوب الدراجات والجرى
