ماء البامية غنية بالعناصر الغذائية والتي تشمل المغنيسيوم والكالسيوم والفيتامينات C و B المعقدة ، من بين أشياء أخرى كثيرة، يساعد في السيطرة على نسبة السكر في الدم المصدر:اليوم السابع10 فوائد صحية لماء البامية.. أبرزها خفض مستويات السكر لتحسين الهضم
المصدر : 10 فوائد صحية لماء البامية.. أبرزها خفض مستويات السكر لتحسين الهضم
