المكملات الغذائية… فوائد مشروطة وتحذيرات ضرورية

تشهد الأسواق العالمية اليوم انتشاراً واسعاً للمكملات الغذائية، التي يُروَّج لها على أنها حلول سريعة لمشكلات متنوعة، بدءاً من تحسين جودة النوم.