في السعي للتخلص من دهون البطن العنيدة، تلعب الخيارات الغذائية دورًا محوريًا إلى جانب التمارين الرياضية، في حين أن تناول السعرات الحرارية بشكل عام أمر بالغ الأهمية لفقدان الوزن.. المصدر:اليوم السابع8 أطعمة غنية بالبروتين لتسريع عملية إنقاص دهون البطن
المصدر : 8 أطعمة غنية بالبروتين لتسريع عملية إنقاص دهون البطن
