مصادر نباتية للأوميجا 3 وطرق الاستفادة منها.. أبرزها الفاصوليا

أحماض أوميجا 3 من العناصر الغذائية المهمة والضرورية لصحة القلب ووظائف المخ. المصدر:اليوم السابعمصادر نباتية للأوميجا 3 وطرق الاستفادة منها.. أبرزها الفاصوليا