اليوم الخميس, 28th نوفمبر 2024
أخبار عاجلة
صحيفة

العالم بين يديك

القائمة

unknown

unknwon

نصائح للنوم الصحي وساعات النوم حسب السن

الأرق المزمن منتشر بشكل كبير ويؤثر على ما يقرب من 30% من الناس في جميع أنحاء العالم، وبغض النظر عن مدى انشغالك، فإن النوم الجيد والمتواصل ضروري لصحتك المصدر:اليوم السابعنصائح للنوم الصحي وساعات النوم حسب السن

المصدر : نصائح للنوم الصحي وساعات النوم حسب السن

المقالة السابقة كيف يمكنك استخدام البصل والصبار وزيت جوز الهند لنمو الشعر؟
مقالة لاحقة ما الورم الليفى فى الثدى وعلامات الإصابة؟.. استشارى يوضح

Moaz

تدوينات ذات صلة

Read also x

ميسي: أفتقد برشلونة والجمهور

رسالة ميسي في ذكرى تأسيس برشلونة الـ125

أولمو يقترب من التفوق على نفسه