أكدت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين ينامون ساعات أقل بقيم تتراوح ما بين 7 إلى 8 ساعات فى الليلة أكثر عرضة للإصابة بإعاقات فى مهاراتهم العقلية. المصدر:اليوم السابعانتبه.. النوم أكثر من 8 ساعات يؤثر على مهاراتك العقلية
المصدر : rss-صحة وطب
انتبه.. النوم أكثر من 8 ساعات يؤثر على مهاراتك العقلية
