التصنيف: صحة وتغذية
زيت المريمية: فوائد مذهلة!
لزيت المريمية العديد من الفوائد الهامة والمذهلة للصحة الجسدية والنفسية والجمال! فما هي هذه الفوائد تحديداً؟ وكيف تستطيع الاستفادة منه في حياتك؟ المصدر : زيت…
ماهو الصرع وماهي أسبابه وكيف نتعامل مع مريض الصرع ؟
النظرة الأهم في موضوعي وهي النظرة الاجتماعية لمريض الصرع: بسبب( الجهل) بطبيعة الدماغ و الفهم الخاطئ لحالة الصرع و الأسباب المؤدية له يعاني الأشخاص المصابون…
عصير الخيار: فوائد لا تعد ولا تحصى!
يعتبر عصير الخيار من أكثر عصائر الخضراوات فائدة لصحتك ولجمالك! فما هي فوائد عصير الخيار؟ وما هي طريقة تحضيره؟ وكيف تستطيع الحصول على الفوائد الكاملة…
ما هي اسباب الخجل واعراضة وعلاجة ؟
إذا كان الخجل لا يعتبر من الأمراض العضوية وبالتالي لا علاج له بالعقاقير الطبية إلا أن هناك بعض الوسائل للتغلب على الخجل يمكن تحديدها من…
ما هي اسباب ومخاطر البدانة وطرق علاجها
أثبتت الأبحاث والإحصاءات العلمية أن الأفراد البدينين يتعرضون أكثر من غيرهم للإصابة بأمراض القلب والشرايين والأوردة، والكبد والسكري والإلتهاب الرئوي والعقم واضطراب الدورة الشهرية عند…
زيت الزيتون يحمي من مرض السكر والسرطان
أوصى خبراء التغذية بإضافة زيت الزيتون على الطعام لما فيه من فوائد عديدة، ويتحدث عن هذه الفوائد الدكتور تامر صلاح استشاري التغذية وعلاج السمنة والنحافة قائلا إنه:…
ما هي علاقة الاكتئاب بالوسواس القهري ؟
ما هي علاقة الاكتئاب بالوسواس القهري ؟ وهل يمكن التحكم في وإدارة كلاهما في نفس الوقت؟ تعرفوا معنا على العلاقة بين هذه الاضطرابات النفسية وكيفية…
اسباب ظهور الهالات السوداء تحت العيون وطرق علاجها
فان التعرض المباشر للشمس، خصوصاً أثناء شهور الصيف، يمكن أن يسبب ارتفاع نسبة الصبغة الطبيعية الملونة في الجسم وخصوصاً في الجلد الرقيق تحت العيون. المصدر…
نصائح مهمة عند ارتفاع الحرارة عند الأطفال
ارتفاع حرارة الأطفال من الأعراض المرضية الشائعة ويتكرر حدوثها تبعا لعدة أسباب مرضية، إلا انه ومن جانب آخر يعتبر ارتفاع حرارة الطفل من الأمور الخطيرة…
ماء الورد للشعر: فوائد واستخدامات عديدة
ما هي فوائد ماء الورد للشعر؟ وكيف من الممكن استخدامه لحل مشاكل الشعر المختلفة؟ إليك أهم المعلومات والتفاصيل في المقال التالي. المصدر : ماء الورد…
فوائد زيت جوز الهند العضوي: لا تعد ولا تحصى
إن فوائد زيت جوز الهند العضوي عديدة ومذهلة، سواء للبشرة أو للشعر أو للصحة، فما هي هذه الفوائد تحديداً؟ إليك الدليك الكامل في المقال التالي….
7 أطعمة غذائية تقاوم حروق الجلد وتُجنبك واقي الشمس
اعتاد المصطافون على وضع الكريمات الواقية من الشمس على أجسامهم، خلال قضائهم إجازة الصيف على شاطئ البحر، ولكن كشفت دراسة جديدة عن بدائل طبيعية لها….
هل تعاني من مشكلة الغازات.. اليك الحل!!
بعد الانتهاء من وجبة دسمة يأخذ موضوع غازات الأمعاء حيزاً واسعاً من تفكير الناس خصوصاً ، حين يبدأ التجشؤ، ثم الشعور بالامتلاء، وانتفاخ البطن، هذا…
الكرياتين: فوائد عديدة لدماغك وعضلاتك
ما هو الكرياتين؟ وما هي فوائده العديدة للجسم؟ وهل هو مادة صحية أم ضارة؟ كل هذا وأكثر تجدون إجاباته في المقال التالي. المصدر : الكرياتين:…
علاج حروق الزيت والتصرف الصحيح حال تعرضك له
إن كنت تتعرضين إلى حروق الزيت وقت طبخك سواء كانت بسيطة أم لا فيجب ان تتعلمي علاج حروق الزيت وكذلك ماهو التصرف الصحيح والسريع حال تعرضك له…
6 أعشاب وبهارات تقلل نسبة السكر
يهتم الكثيرون من مرضى السكري بالبحث عن الأعشاب التي تقلل نسبة السكري، ونعرض فيما يلي 6 أعشاب وبهارات تقلل نسبة السكري في الدم: أولا: الثوم، ويحتوي على…