نصائح للتحكم فى التقلبات المزاجية بسبب الصيام – اليوم السابع

خلال الصيام يتعرض الكثيرون للتقلبات المزاجية الشديدة، والسبب يرجع إلى عدم تناول الطعام أو المشروب الصباحى الذى اعتاد الشخص على تناوله.