يعاني عدد كبير من الصائمين (خاصة الطلبة أثناء الدراسة) من عدم القدرة على التركيز في شهر رمضان، قد يرجع ذلك إلى عد تناول فنجان القهوة الخاص بهم بعد الاستيقاظ من النوم، أو نتيجة نقص السوائل في الجسم أو قلة النوم والإجهاد، ولكن لا داعي للقلق إليك عدة نصائح
المصدر : 5 نصائح لزيادة التركيز والنشاط في رمضان (مهمة للطلبة) | المصري اليوم
