القيلولة هي فترة نوم قصيرة في منتصف النهار، وهي عكس نوم الليل، حيث إنها خفيفة وتتقطع بسهولة، والبعض يأخذ القيلولة بعد الغداء، مما يجع.
المصدر : دراسة: القيلولة المتكررة قد تصيبك بارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية
العالم بين يديك
المصدر : دراسة: القيلولة المتكررة قد تصيبك بارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية