احذر تناولها.. هذه الأطعمة يمكن أن تجعل الإمساك أسوأ | المصري اليوم

الإمساك هو حالة يعاني منها الكثيرين ، حيث انها يمكن ان تسبب مشاكل جسيمة للجهاز الهضمي ، على الرغم من أن 27% من البالغين يعانون منه، إلا أن هناك طرقًا لتجنب الإمساك،…