قدم الدكتور أسامة فرج، أستاذ جراحة العظام بطب عين شمس، بعض التمارين الرياضية التي يمكن ممارستها لتقوية غضاريف الركبة، لحمايتها من الضعف والتآكل.
المصدر : 3 تمارين رياضية لتقوية غضاريف الركبة.. تحميها من الضعف والتآكل
3 تمارين رياضية لتقوية غضاريف الركبة.. تحميها من الضعف والتآكل
