فوائد السمك للحامل

ينصح الأطباء بضرورة تناول الإنسان العادي لثلاث حصص من السمك في الأسبوع، فما هي الكمية المسموحة من السمك للحامل، وهل له أضرار ومخاطر؟

معنا أخصائية التغذية الدكتورة عبير شلبي لتحدثنا عن هذا الموضوع….

فوائد السمك للحامل